kinmin 发表于 2017-9-29 14:05:30

[MOBI|EPUB]《成功的第三种维度:创造有用智慧、健康、好奇心的人生》作者:阿里安娜•赫芬顿

【内容简介】
    《成功的第三种维度:创造有用智慧、健康、好奇心的人生》阿里安娜•赫芬顿是赫芬顿邮报媒体集团的联合创始人和总编,该集团成为全球发展最快的一家媒体公司,而阿里安娜也因此跻身世界最有影响力女性之列,登上多家杂志的封面。在本书中阿里安娜•赫芬顿敞开心扉,坦诚地探讨了自己在管理时间、安排工作和养育两个女儿时遇到的挑战——职场的各种期限,家庭的各种危机;她曾自以为长袖善舞,终于在身体垮掉之后幡然醒悟。本书借鉴了心理学、运动学、睡眠和生理学领域最新的突破性科研成果,展示了冥想、正念、离线、给予的深刻影响。
    健康
    珍视并获得那些能让我们养精蓄锐、自我更新的空间、留白、停歇和静谧。
    智慧
    跟我们最亲近的人保持深层联通——其中也包括我们自己,重新回归自我。
    好奇心
    即宇宙的各种奥秘,以及生活中的日常见闻和小小奇迹带来的愉悦感。
    给予
    出于同理心和慈悲而奉献自我的意愿,在善举中体会快乐、感受幸福。
    这些物质并非来自餐桌上的调料瓶,而是年销量高达一万亿美元的加工食品的“贡献”。
    在《盐糖脂》中,普利策奖获得者、调查记者迈克尔•莫斯揭开了背后的故事。莫斯在书中聚焦卡夫、可口可乐、方便午餐盒、菲多利、雀巢、奥利奥、可沛利等食品,考证细致精确、令人瞠目,语言犀利有力、振聋发聩。他带读者来到科学家计算含糖饮料“满足点”的实验室,揭露烟草公司内部手册上的营销手段,走访业内人士挖掘惊人内幕。深陷盐糖脂之中不可自拔的绝不仅仅有上百万的“瘾君子们”,还有兜售叫卖的公司和企业。
    读过这本书后,你眼中的营养标签将不再只是标签而已。
   
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【亚马逊封面】

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失真的蓝色 发表于 2019-6-12 11:10:07

楼主辛苦,感谢分享!

沧海空 发表于 2019-6-13 08:45:17

感谢分享,留个脚印

taxyy 发表于 2019-6-19 18:02:01

楼主太厉害了:)!楼主,I*老*虎*U!
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